Dipl.-Psych. Birgit Grimberg
Psychologische Psychotherapeutin

Behandlungsangebot

Psychotherapie ist eine gezielte Auseinandersetzung mit akuten und chronischen Belastungen, der eigenen Persönlich­keits­entwicklung und gesundheitlichen Beeinträchtigungen. Psychotherapie ist eine Therapie mit psychologischen Mitteln: das professionelle Gespräch, eine systematische Analyse, ein darauf aufbauender Therapieplan und die Anwendung unterstützender Methoden zur Bewältigung der Belastungen. Als Ergebnis verbessert sich das Befinden, Symptome verschwinden, Beziehungen werden befriedigender und das Selbstvertrauen steigt.

Behandlungsanlässe sind u.a. Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen, Anpassungsstörungen und Trauer­reak­tio­nen, somatoforme Störungen, Persönlichkeitsstörungen und Traumafolgestörungen. Im Rahmen einer interdisziplinären Behandlungsplanung begleite ich auch Menschen mit Abhängig­keits­erkrankungen, Schmerzstörungen sowie chronischen somatischen Erkrankungen.

Praxis Skulptur

Eine kassenärztliche Zulassung für Verhaltenstherapie bei Erwachsenen liegt vor. Zwar legt der Begriff "Verhaltenstherapie" eine Orientierung am sichtbaren Verhalten einer Person nahe, heißt aber viel mehr:

  1. Die Psychologie als Natur- und Sozialwissenschaft ist die Grundlage der Verhaltenstherapie. Beispielsweise leiten sich aus der Lerntheorie viele angewandte Methoden ab, die empirisch gut in ihrer Wirksamkeit belegt sind.
  2. Kognitionen und Bewertungen, die unser Erleben und unsere Emotionen negativ beeinflussen, werden bewusst und der Veränderung zugänglich gemacht.
  3. Ungünstige überdauernde Erlebens- und Verhaltensmustern (Schemata) mit biographischem Hintergrund werden berücksichtigt und bearbeitet, so dass sie die Entwicklung der Persönlichkeit nicht weiter blockieren.
  4. Verhaltenstherapie ist transparent, ziel- und ressourcenorientiert.

Das verhaltenstherapeutische Vorgehen ergänze ich durch hypnotherapeutische Behandlungsansätze:

  1. Durch Imagination können emotional bedeutsame Erfahrungen leichter zugänglich gemacht und verarbeitet werden als auf einer rein reflektierenden Ebene.
  2. Stärken und Ressourcen werden aktiviert und wieder spürbar.
  3. Eine begleitende Entspannung wirkt sich positiv und ausgleichend auf das Befinden aus.
Telefonische Sprechzeit
dienstags von
12:45 bis 13:15 Uhr

Tel 02407 505 11 33
Fax 02407 505 11 34

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Dipl.-Psych. Birgit Grimberg
Psychologische Psychotherapeutin
Kircheichstr. 85
52134 Herzogenrath-Kohlscheid


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